「良い職場チェックシート（自己診断つき）」を持っておくと、
求人を見るとき・見学や面接を受けるときに、自分に合う職場を見極める力がグッと上がります。
以下は、看護師さん専用に作ったシートです。
👉 10分ほどで自己診断できます。
点数化もできるようにしてあるので、数値で「合う・合わない」が見える構成です。
🩺 看護師のための「良い職場チェックシート」
（自己診断つき）
目次
🧭 Part1：職場環境チェック（見学・面接で確認）
| No | チェック項目 | はい | いいえ |
|---|---|---|---|
| 1 | 挨拶や笑顔が自然に交わされている | ☐ | ☐ |
| 2 | ナースステーションが整理整頓されている | ☐ | ☐ |
| 3 | スタッフ同士の会話が穏やかで丁寧 | ☐ | ☐ |
| 4 | 質問したときに丁寧に答えてくれる | ☐ | ☐ |
| 5 | 師長やリーダーが現場をよく見ている | ☐ | ☐ |
| 6 | 患者さんへの対応に思いやりを感じる | ☐ | ☐ |
| 7 | 面接担当がこちらの希望条件を聞いてくれる | ☐ | ☐ |
| 8 | 勤務表が早めに出ると聞く | ☐ | ☐ |
| 9 | 有給休暇の取得率が高い（70％以上など） | ☐ | ☐ |
| 10 | 離職率が低く、長く働く人が多い | ☐ | ☐ |
✅ 「はい」が8個以上 → 良好な職場環境の可能性大！
⚠️ 「はい」が5個以下 → 人間関係やマネジメントに課題があるかも。
💬 Part2：職場のサポート体制チェック
| No | チェック項目 | はい | いいえ |
|---|---|---|---|
| 1 | 新人・中途への教育プログラムがある | ☐ | ☐ |
| 2 | プリセプター・メンター制度がある | ☐ | ☐ |
| 3 | インシデント時の対応が「責める」でなく「共有」 | ☐ | ☐ |
| 4 | キャリアアップ・研修参加を応援してくれる | ☐ | ☐ |
| 5 | 残業時間が平均1時間以内と明示されている | ☐ | ☐ |
| 6 | 夜勤明けに無理な日勤を入れない | ☐ | ☐ |
| 7 | 子育てや介護への理解がある（シフト配慮など） | ☐ | ☐ |
| 8 | メンタル面の相談先がある（カウンセラー・師長など） | ☐ | ☐ |
✅ 「はい」が6個以上 → スタッフを大切にする組織風土
⚠️ 「はい」が3個以下 → 消耗型の職場の可能性あり。
🌿 Part3：自分との“相性”チェック（自己診断）
| No | 質問 | はい | いいえ |
|---|---|---|---|
| 1 | チームよりも自分のペースを大切に働きたい | ☐ | ☐ |
| 2 | 患者さんとじっくり関わりたい | ☐ | ☐ |
| 3 | 夜勤はできれば少なくしたい | ☐ | ☐ |
| 4 | 子育てや家庭と両立したい | ☐ | ☐ |
| 5 | 教育・キャリアアップよりも安定を重視したい | ☐ | ☐ |
| 6 | ストレスの少ない人間関係を最優先したい | ☐ | ☐ |
💡診断結果
- 「はい」が4つ以上 → **落ち着いた職場（慢性期・クリニック・訪問看護など）**が向いています。
- 「いいえ」が4つ以上 → **動きのある職場（急性期・手術室・救急など）**が合いやすい傾向。
🧩 Part4：総合評価（目安）
| 評価 | 目安 |
|---|---|
| 🌸 A：20点以上 | 働きやすく定着しやすい職場 |
| 😊 B：15〜19点 | 一部課題ありだが概ね良好 |
| ⚠️ C：10〜14点 | 注意。面接や口コミを要確認 |
| ❌ D：9点以下 | 要警戒。離職率や人間関係に問題がある可能性大 |
✨ ワンポイントアドバイス
- **「見学で感じた第一印象」**は意外と当たります。
- 求人票だけでは分からないため、実際の現場の空気を肌で感じることが大切です。
- 「いい人が多そう」と思える職場は、実際に長く続く傾向があります。
ご希望があれば、このチェックシートを
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