「看護師 × 投資」は、将来の安定を考える上でとても大切な視点です。

最近、NISAやiDeCoとよく聞くけどまったくわからない



私もまったく知識がありませんでしたが、仕組みを理解をすれば難しくありません。将来のための投資の重要性がよくわかるようになりました。
ただし、無理をせずできる範囲で投資をすることが大切です。
以下で、看護師さんが投資を始める際のポイントをわかりやすくまとめます。
目次
🩺 看護師が投資を考える理由
- 夜勤・体力的負担のある働き方を長く続けられない
- 将来は非常勤やパートに切り替えたい
- 老後資金・退職金が十分でない
- お金を「働かせる」ことで、少しでも余裕を作りたい
💰 看護師におすすめの投資スタイル


| 投資タイプ | 向いている人 | 特徴 |
|---|---|---|
| つみたてNISA | 初心者・忙しい人 | 少額から自動積立。20年間の運用益が非課税。リスク分散しやすい。 |
| iDeCo(イデコ) | 老後資金を積み立てたい人 | 掛金が全額所得控除。税制優遇が大きい。60歳まで引き出せない点に注意。 |
| 高配当株投資 | コツコツ配当を得たい人 | 年数%の配当収入を得られる。企業分析の勉強が必要。 |
| 不動産投資 | 貯金・資産が多い人 | 家賃収入・節税効果あり。リスクも大きいため慎重に。 |
| 投資信託 | 手間をかけたくない人 | プロにお任せできる分散投資。つみたてNISAと併用可能。 |
看護師は収入が安定している職種ですが、以下のような理由で投資に関心を持つ人が増えています。
🧭 看護師が投資で注意すべきポイント
- 投資詐欺(「医療従事者限定」「必ず儲かる」などの勧誘に注意)
- 夜勤や忙しさで情報を追えない → 自動積立型がおすすめ
- 生活防衛資金(6か月〜1年分の生活費)は必ず残す
- 短期売買よりも長期・分散・積立が基本
🌱 具体的な始め方(つみたてNISAの例)
- 証券口座を開設(楽天証券、SBI証券など)
- 毎月の積立額を設定(例:月1万円)
- 投資信託を選ぶ(「eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)」など人気)
- 自動で積み立てて放置
📊 看護師が投資で得られるメリット
- 看護の仕事に左右されない収入の柱を作れる
- 精神的な余裕(将来への不安軽減)
- 経済知識が身につく → マネーリテラシー向上
\非常勤・派遣に強い/
「投資初心者の看護師が1年目にやるべきことリスト」を以下にまとめました。
忙しい看護師さんでも無理なく始められるよう、“現実的ステップ順”で構成しています。
🩺 投資初心者の看護師が1年目にやるべきことリスト
✅ ステップ0:まずは「お金の基礎体力」を整える
| やること | 目的 | 目安 |
|---|---|---|
| ① 家計を把握する(支出を3か月記録) | どれだけ投資に回せるかを把握 | 家計簿アプリ「マネーフォワードME」など活用 |
| ② 緊急資金を貯める | 生活防衛資金として確保 | 生活費6か月分(最低3か月分) |
| ③ 借金・リボ払いを完済する | 投資よりも優先 | 金利が高い負債はリスク大 |
✅ ステップ1:マネー知識を学ぶ(最初の1〜2か月)
| やること | 内容 |
|---|---|
| ① 「お金の教養」本を1冊読む | 例:『本当の自由を手に入れる お金の大学(両学長)』 |
| ② YouTubeで勉強 | 両学長、リベ大、バフェット太郎など |
| ③ 看護師向けマネー情報をフォロー | Instagram・noteで看護師投資家の投稿をチェック |
✅ ステップ2:つみたてNISAを始める(2〜4か月目)
| 手順 | 内容 |
|---|---|
| ① 証券会社の口座を開く | 楽天証券 or SBI証券が定番 |
| ② 毎月の積立額を決める | まずは月5,000円〜1万円でOK |
| ③ 投資信託を選ぶ | 例:「eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)」など |
| ④ 積立設定したら放置 | 「長期・分散・積立」が基本 |
✅ ステップ3:iDeCo(イデコ)を検討(5〜8か月目)
| 内容 | メリット |
|---|---|
| 将来の年金+老後資金の積立制度 | 掛金が全額所得控除 → 税金が安くなる |
| 看護師のポイント | 病院勤務なら「企業型DC」との併用を確認 |
⚠️60歳まで引き出せないので、「余裕資金」で行うのが鉄則です。
✅ ステップ4:保険・年金・節税の見直し(9〜10か月目)
| 見直すポイント | 内容 |
|---|---|
| 医療保険・生命保険 | 不要に高い保険料を削減できるか確認 |
| ふるさと納税 | 実質2,000円で返礼品+節税できる制度 |
| 確定申告 | 副業・iDeCoの控除を理解しておく |
✅ ステップ5:投資の軸をつくる(11〜12か月目)
| やること | 内容 |
|---|---|
| ① 自分の投資タイプを決める | 「手間をかけたくない→積立中心」/「学びたい→株も少し」 |
| ② 運用成績をチェック | 年1〜2回の見直しで十分 |
| ③ 無理なく継続 | 看護の仕事と両立できるペースが大切 |
💡ボーナスステップ(余裕が出てきたら)
- 高配当株・ETF投資の勉強
- 不動産や副業など「第2の収入源」を検討
- FP(ファイナンシャルプランナー)3級取得
🌸 まとめ:1年目のゴール
| 項目 | 状態 |
|---|---|
| 家計管理・緊急資金 | ✅ 完了 |
| つみたてNISA | ✅ 開始済み |
| iDeCo・ふるさと納税 | ✅ 理解&実践 |
| 投資スタイル | ✅ 自分の軸ができた |
「投資初心者の看護師が1年目にやるべきことリスト」 です。
夜勤・シフト制でも無理なく進められるよう、現実的なステップにしています。
「投資=増やす」だけでなく、「損をしない・騙されない」ことが最初の一歩です。
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以下は、特に看護師がやってはいけない投資5選です。忙しくて時間が限られる職種だからこそ、注意してほしいポイントを具体的に解説します。
🚫 看護師がやってはいけない投資5選
❌ ① 「必ず儲かる」と言われる投資
⚠️ 典型的な誘い文句
- 「医療従事者限定の特別案件」
- 「元本保証・月利10%」
- 「有名人も参加している」
🔍 理由
- “必ず儲かる投資”は存在しません。
- SNSやLINEでの勧誘、セミナー型の投資塾などは詐欺率が高いです。
- 看護師は「安定職」として狙われやすい。
✅ 対策
- 金融庁登録のない業者は即ブロック。
- 投資の勧誘は一度「金融庁の登録番号を教えてください」と聞くと、怪しい業者は消えます。
❌ ② 短期で売買を繰り返すデイトレード
⚠️ 一見、儲かりそうでも…
- 日中ずっとチャートを見る必要あり。
- 感情に左右されやすく、損を出す初心者がほとんど。
🔍 理由
- 看護師はシフト勤務・夜勤が多く、相場を常に見張る時間がない。
- 短期トレードはプロでも難易度が高い。
✅ 対策
- 投資信託やつみたてNISAなどの長期・自動運用型を選ぶ。
❌ ③ よく分からない「海外FX」や「仮想通貨の自動売買」
⚠️ SNSや知人経由での誘いに注意
- 「自動で稼げる」「ほったらかしで月20万円」などの誘い。
- 実際は海外業者に送金 → 出金できないトラブル多数。
🔍 理由
- 無登録業者が多く、トラブル時に日本の法律で守られない。
- 「自動売買ツール」や「BOT投資」は仕組み不明なものが多い。
✅ 対策
- 取引先は金融庁登録済みか必ず確認。
- 「リスクを説明できない投資」は避ける。
❌ ④ 知人・同僚からの「紹介ビジネス型投資」
⚠️ よくあるパターン
- 「一緒にやれば紹介ボーナスが入る」
- 「チームで投資してる」「私も最初は半信半疑だったけど…」
🔍 理由
- 実態はマルチ商法・ネットワークビジネス。
- 元本保証なし、後から入る人が損をする構造。
- 医療職の信頼を利用して勧誘されやすい。
✅ 対策
- 「誰かを紹介すればお金が入る」仕組みは全てNG。
- 同僚との人間関係にも影響します。
❌ ⑤ 無理な不動産投資(ローンで買うワンルームなど)
⚠️ 典型的な営業トーク
- 「看護師さんならローンが通りやすい」
- 「家賃収入で老後も安心」
🔍 理由
- 実際は空室・修繕費・金利上昇リスクが大きい。
- 勤務地変更・転職時にローンが重荷になる。
- 投資初心者が借金から始めるのは危険。
✅ 対策
- 現金比率が高く、複数物件を持てるレベルまでは手を出さない。
- まずは少額投資信託で経験を積むのが安全。
💡 看護師が安全に投資を進めるポイント
| 原則 | 内容 |
|---|---|
| 📘 理解できない投資はしない | 「説明できない=危険」 |
| 🕊️ 長期・分散・積立 | 時間と複利を味方につける |
| 🔐 金融庁登録業者を利用 | 国内証券会社・銀行中心に |
| 📊 生活防衛資金を残す | 生活費6か月分を確保してから投資 |
✅ まとめ:看護師がやってはいけない投資5選
- 「必ず儲かる」と言われる投資
- デイトレード・短期売買
- 海外FX・自動売買ツール
- 紹介制・マルチ型投資
- 借金をして始める不動産投










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