看護師さんにとって、「どんな職場で働くか」は仕事内容よりもはるかに重要です。
同じ看護でも、職場環境次第で天国にも地獄にもなるほど。
ここでは、転職や職場選びをするときに役立つ
💡「良い職場」と「悪い職場」の見分け方
を、現場のリアルな視点で整理します。
目次
🏥 1. 良い職場・悪い職場を見分ける基準
| 見るポイント | ✅ 良い職場の特徴 | ⚠️ 悪い職場の特徴 |
|---|---|---|
| 人間関係 | 挨拶が自然に交わされ、笑顔がある | 無視・陰口・派閥がある、空気が重い |
| 教育体制 | プリセプター制度・OJTが丁寧、質問しやすい雰囲気 | 「見て覚えて」「前はできてたのに」と放置される |
| 管理職の姿勢 | 師長がスタッフの話をよく聞き、守ってくれる | 師長が現場を見ていない、感情的・えこひいきがある |
| 勤務体制 | 勤務表が早めに出る、休み希望が通る | 直前までシフトが不明、希望が通らない |
| 残業・業務量 | 残業が少なく、終業後に帰りやすい雰囲気 | いつも残業・記録が持ち帰り・人手不足が慢性化 |
| 離職率 | 定着率が高く、同じメンバーが長く働いている | 新人・中堅が次々辞める |
| 患者対応 | チームで支え合う姿勢、声かけが多い | 個人任せ・責任の押し付け合い |
| 雰囲気 | 病棟全体に落ち着きがある | 常にピリピリ、誰も笑っていない |
| 休暇・有給 | 休みが取りやすく、体調不良にも理解あり | 「体調管理が悪い」と責められる |
| 安全管理 | ヒヤリ・インシデントの共有が建設的 | ミスに対して責める文化がある |
👂 2. 面接・見学で見抜くポイント（チェックリスト）
面接時・見学時に「職場の本音」を見抜くコツがあります。
以下のチェックリストを意識してみてください👇
🩺 面接時に見るべきこと
- 採用担当・師長が穏やかな表情で話すか
- 応募理由よりもあなたの希望や生活を聞いてくれるか
- 残業や人間関係について、正直に答えてくれるか
- 「人手不足なので誰でもいい」雰囲気を感じないか
👀 見学時に観察すべきこと
- スタッフが患者や同僚に丁寧な口調で話しているか
- 病棟に笑顔や挨拶の声があるか
- ナースステーションに余裕・整理整頓があるか
- 新人が質問しやすそうな雰囲気か
💬 一見わからないときは、
「実際に働いている方にとって、ここはどんな雰囲気の職場ですか？」
と質問してみましょう。
反応（言葉や表情）でかなり本音が読み取れます。
🧭 3. 看護師が“合う職場”を見つけるための視点
「良い・悪い」よりも、
あなたに**“合うかどうか”**がとても大事です。
| あなたのタイプ | 向いている職場例 |
|---|---|
| 丁寧に看護したい | クリニック・慢性期病棟・ホスピス・訪問看護 |
| チームで動きたい | 急性期病棟・総合病院・救急センター |
| 子育て・家庭と両立したい | 日勤のみ病棟・デイサービス・企業看護 |
| コミュニケーション重視 | 外来・地域包括・健診センター |
⚠️ 4. 「悪い職場」のサインを見逃さないで
- 面接で「人手不足」を強調しすぎる
- 「すぐ働けますか？」しか聞かれない
- 残業・有給について答えを濁す
- 職員の入れ替わりが多い（口コミでも分かる）
- スタッフが疲れ切っていて笑顔がない
→ こうした職場は「離職率が高く、人を大切にしていない」ケースが多いです。
🌸 5. まとめ：良い職場とは
💬 「安心して働けて、自然と笑顔が出る場所」
それが、良い職場です。
給与や設備よりも、人間関係とサポート体制が一番の判断材料。
🕊️ 看護師として長く働くために、
「自分をすり減らさずに続けられる環境」を選ぶことが何より大切です。
以下に簡単なチェックシートをご用意いたしました。
ぜひご活用ください。
🧭 Part1：職場環境チェック（見学・面接で確認）
| No | チェック項目 | はい | いいえ |
|---|---|---|---|
| 1 | 挨拶や笑顔が自然に交わされている | ☐ | ☐ |
| 2 | ナースステーションが整理整頓されている | ☐ | ☐ |
| 3 | スタッフ同士の会話が穏やかで丁寧 | ☐ | ☐ |
| 4 | 質問したときに丁寧に答えてくれる | ☐ | ☐ |
| 5 | 師長やリーダーが現場をよく見ている | ☐ | ☐ |
| 6 | 患者さんへの対応に思いやりを感じる | ☐ | ☐ |
| 7 | 面接担当がこちらの希望条件を聞いてくれる | ☐ | ☐ |
| 8 | 勤務表が早めに出ると聞く | ☐ | ☐ |
| 9 | 有給休暇の取得率が高い（70％以上など） | ☐ | ☐ |
| 10 | 離職率が低く、長く働く人が多い | ☐ | ☐ |
✅ 「はい」が8個以上 → 良好な職場環境の可能性大！
⚠️ 「はい」が5個以下 → 人間関係やマネジメントに課題があるかも。
💬 Part2：職場のサポート体制チェック
| No | チェック項目 | はい | いいえ |
|---|---|---|---|
| 1 | 新人・中途への教育プログラムがある | ☐ | ☐ |
| 2 | プリセプター・メンター制度がある | ☐ | ☐ |
| 3 | インシデント時の対応が「責める」でなく「共有」 | ☐ | ☐ |
| 4 | キャリアアップ・研修参加を応援してくれる | ☐ | ☐ |
| 5 | 残業時間が平均1時間以内と明示されている | ☐ | ☐ |
| 6 | 夜勤明けに無理な日勤を入れない | ☐ | ☐ |
| 7 | 子育てや介護への理解がある（シフト配慮など） | ☐ | ☐ |
| 8 | メンタル面の相談先がある（カウンセラー・師長など） | ☐ | ☐ |
✅ 「はい」が6個以上 → スタッフを大切にする組織風土
⚠️ 「はい」が3個以下 → 消耗型の職場の可能性あり。
🌿 Part3：自分との“相性”チェック（自己診断）
| No | 質問 | はい | いいえ |
|---|---|---|---|
| 1 | チームよりも自分のペースを大切に働きたい | ☐ | ☐ |
| 2 | 患者さんとじっくり関わりたい | ☐ | ☐ |
| 3 | 夜勤はできれば少なくしたい | ☐ | ☐ |
| 4 | 子育てや家庭と両立したい | ☐ | ☐ |
| 5 | 教育・キャリアアップよりも安定を重視したい | ☐ | ☐ |
| 6 | ストレスの少ない人間関係を最優先したい | ☐ | ☐ |
💡診断結果
- 「はい」が4つ以上 → **落ち着いた職場（慢性期・クリニック・訪問看護など）**が向いています。
- 「いいえ」が4つ以上 → **動きのある職場（急性期・手術室・救急など）**が合いやすい傾向。
🧩 Part4：総合評価（目安）
| 評価 | 目安 |
|---|---|
| 🌸 A：20点以上 | 働きやすく定着しやすい職場 |
| 😊 B：15〜19点 | 一部課題ありだが概ね良好 |
| ⚠️ C：10〜14点 | 注意。面接や口コミを要確認 |
| ❌ D：9点以下 | 要警戒。離職率や人間関係に問題がある可能性大 |
✨ ワンポイントアドバイス
- **「見学で感じた第一印象」**は意外と当たります。
- 求人票だけでは分からないため、実際の現場の空気を肌で感じることが大切です。
- 「いい人が多そう」と思える職場は、実際に長く続く傾向があります。
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